浮気度チェック
5分でできる簡単診断
「もしかして浮気しているかも･･･?」と感じたら、まずは客観的に状況を整理することが大切です。
このページでは、全10問の浮気度チェックでパートナーの行動を分析。浮気の可能性を「低・中・高」の3段階で判定します。
診断方法
各質問に「はい/いいえ」で答えてください
最後に点数を合計し、浮気度を判定します
診断項目
01
最近、帰宅時間が遅くなったり、外泊が増えた
02
スマホにロックをかけるようになり、常に肌身離さず持ち歩いている
03
休日に「一人で出かける」ことが増えた
04
クレジットカードや現金の使い方に不自然な点がある
05
身だしなみに急に気を使うようになった
06
急に優しくなったり、逆に冷たくなったり態度が変わった
07
LINEやメールの通知を消すようになった
08
出張や残業が増えたと主張するようになった
09
性生活の回数が減った
10
家族や友人の話題を避けるようになった
診断方法
「はい」が0~3個→浮気度【低】
今のところ大きな心配は少ないですが、日常の変化には注意しましょう
「はい」が4~6個→浮気度【中】
浮気の可能性あり。行動を観察し、証拠を意識して記録しておくと安心です
「はい」が7個以上→浮気度【高】
高確率で浮気の可能性があります。
自分だけで抱え込まず、専門家への相談を検討してください
まとめ
浮気度チェックはあくまで目安です。
本当に大切なのは「疑いを一人で抱え込まないこと」。不安を感じた時点で、まずは無料相談を利用し、専門家の意見を聞いてみるのが安全です。
浮気のサインを見逃さない！
行動チェックリスト
パートナーが浮気しているとき、多くの場合「行動」に変化が表れます。
このページでは、浮気によくある行動パターンをリスト化しました。当てはまる項目が多いほど、浮気の可能性は高まります。
行動チェックリスト（10/20項目）
01
スマホを下向きに置くようになった
02
お風呂やトイレにもスマホを持ち込む
03
通話の履歴やLINEのトークを頻繁に消している
04
急に服装や髪型が変わった
05
下着を新しく買い替えるようになった
06
残業・出張が増えたと主張するようになった
07
クレジットカードの利用明細が不自然
08
車の走行距離が不自然に増えている
09
帰宅後すぐにシャワーを浴びる
10
財布に領収書やレシートを残さなくなった
11
プレゼントを隠すように持ち帰っている
12
知らない番号から電話がかかってくることが増えた
13
家族との時間を避けるようになった
14
スキンシップを避けるようになった
15
突然優しくなったり、逆に怒りっぽくなった
16
友人や同僚の名前を口実にすることが増えた
17
休日出勤や飲み会が増えた
18
趣味や習い事を始めたが、詳細を話さない
19
移動中や夜にスマホをよく操作している
20
車内やカバンから知らない香水や小物が見つかった
診断方法
0〜5項目
浮気の可能性は低い。冷静に観察を続けること
6〜10項目
注意が必要。浮気の可能性があるため、行動をメモしておく
11〜20項目
浮気の可能性大。
自分で尾行せず、専門家に相談した方が安全
記録の重要性
「怪しい」と思ったら、日時・行動・状況をメモしておくことが大切です。これが探偵調査や弁護士相談の際に役立ちます。
帰宅時間と理由
出張や飲み会の回数
怪しい支出(レシート・明細)
態度の変化
まとめ
行動のチェックリストは、浮気を客観的に判断する助けになります。ただし、最終的に真実を知るには証拠の有無が重要です。気になる行動が多い場合は、無理せずプロに相談しましょう。
